Coaching

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Qu’est-ce que le coaching ?

Le coaching est un accompagnement orienté solution. Ses techniques permettent une clarification des objectifs de la personne et le développement des apprentissages nécessaires à l’atteinte de ses objectifs. Elles renforcent et mobilisent les ressources existantes. Le coaching permet au cadre d’être pleinement acteur de sa vie et de son projet.

Pourquoi se faire coacher ?

Vous souhaitez optimiser votre carrière, clarifier vos choix, mobiliser vos ressources pour la réalisation de vos projets. Le coach est votre allié. Votre situation professionnelle ou sentimentale vous laisse comprendre que vous avez besoin de recul ou de soutien. Vous prenez conscience des conflits avec votre environnement, peut-être même de leur répétition. Le coach vous accompagne sur la piste des solutions. Vous hésitez entre différents choix, ne savez plus ce qui est bon pour vous, ne trouvez plus d’issues à votre réalisation professionnelle ou n’y croyez plus. Le coach vous ramène vers ce qui est essentiel pour vous. Il vous accompagne en direction de votre réalisation professionnelle. Vous souhaitez simplement optimiser ou développer des ressources ou des capacités : confiance, leadership, organisation, expression en publique…. le coach vous aide à accélérer ces apprentissages.

Quand se faire coacher ?

Certains cadres ont adopté le coaching comme une pratique régulière. C’est pour eux un temps de prise de recul, de clarification des objectifs poursuivis, de prise de décisions, d’évacuation du stress, de mobilisation des ressources utiles à leur pleine réalisation. Certains moment sont particulièrement propices au travail sur soi comme :

• La réorientation de carrière
• La création de projet
• La promotion hiérarchique
• La prise de fonction dans un nouveau poste
• Les entretiens de recrutement
• Les négociations
• La préparation d’une retraite

Mais aussi:

• Pour les personnes stressées, fatiguées
• Pour les personnes ayant des problèmes de poids ou de sommeil
• Pour les personnes atteintes d’une maladie chronique
• Pour les personnes attentives à leur santé et leur bien-être
• Pour toutes les personnes qui vont bien et qui désirent aller encore mieux et qui cherchent à améliorer leurs performances
• Pour une vie sentimentale épanouissante etc…